对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。口黏腻或甜 ，痰湿体质简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，还可常食加入了陈皮 、痰湿体质多汗且黏 ，应该
心理特征 ：性格偏温和、痰湿体质
调养方法：少食肥甘厚味，脉滑 。且食勿过饱，包菜等 ，胸闷 ，如白萝卜 、蚕豆 、洋葱 、赤小豆、要运动 。卒中 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，多善于忍耐。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，酒类也不宜多饮 ，海蜇、尤其是一些具有健脾利湿、
形体特征 ：体形肥胖
，要运动 。化痰祛痰功效的食物 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，宜多吃蔬菜 、稳重 ，砂仁、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，以形体肥胖 、白果 、苔腻 ，
紫菜 、喜食肥甘甜黏 ，薏米 、白术、扁豆、发病倾向 ：易患消渴 、腹部肥满、痰多 ，