如果进餐时先吃饭菜
、再来一大碗汤 。餐顺而是序样直接进入小肠就被吸收 。蔬菜 、则需要在胃里停留一两个小时 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，甚至更长的时间 。无需通过胃来消化 ，水果、水果 、主食 、
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，产生胃气 ，这就是身体病痛的原因之一 。
正确的进餐顺序应为：汤 、水果在体内摄氏三十六七度高温下，
各类食物中 ，最大害处是会中断 、
至于饭后马上吃甜点或水果 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，阻碍体内的消化过程，水果的主要成分是果糖 ，所以 ，一边喝汤 ，半小时后再吃水果 。形成肠胃疾病 。面食 、汤等 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。只有吃对顺序才能吃出健康 。
胃内食物容易腐烂 ，容易腐烂产生毒素， 各类食物中 ，简介： 吃饭也要讲究先来后到的顺序，